Come può aiutare la psicoterapia?

yesicanIntraprendendo un percorso di psicoterapia si ha l’opportunità di parlare con un professionista qualificato della propria situazione, pensieri e sentimenti, al fine di comprendere il proprio funzionamento, scoprire l’origine delle proprie problematiche e valorizzare le proprie risorse.

È una decisione orientata ad affrontare le proprie difficoltà e scegliere d’incamminarsi verso il cambiamento desiderato.

Il percorso psicoterapeutico è una conquista progressiva che deve lasciare tempo alla persona di rivedere la sua storia e rimettere ai propri occhiali la giusta gradazione per reinterpretarla, in modo attualmente più funzionale e soddisfacente per lei, così da soddisfare i propri bisogni, seguendo i propri desideri.

Le mie aree di competenza

Il mio lavoro consiste in consulenze psicologiche, psicoterapie individuali indirizzate ad adulti che vivono difficoltà quali:

  • Difficoltà relazionali, familiari, comunicative
  • Bassa autostima e fiducia in se stessi
  • Difficoltà di integrazione culturale e sociale, problemi di adattamento
  • Transizioni di vita
  • Difficoltà legate alla maternità
  • Stress e disturbi legati al lavoro
  • Disturbi d’Ansia
  • Depressione, Disturbi dell’umore
  • Dipendenze
  • Trauma, Disturbo da stress post-traumatico (PTSD)
  • Disturbi alimentari
  • Disturbi di personalità
  • Perdita e lutto